Abby Voss
Malá šeď
4
min
5
+
4.46
Čo môžeme robiť, ak sa nám zdá všetko pochmúrne a ak nás zrazu prepadne pocit smútku? Tento krátky príbeh o detskom smútku nás naučí, ako tento pocit spoznať a prekonať.
Duševné zdravie
V dnešnej dobe je veľmi dôležité starať sa o svoju duševnú pohodu už od detstva – naučiť sa spomaliť, dopriať si oddych, vnímať svoje okolie, spoznať vlastnú hodnotu. V príbehoch z tejto kategórie ukážeme deťom aj riziká závislostí. Poďme spoločne rozvíjať naše vnútro!
Otázky ku kategórii
Duševné zdravie
O čom sú príbehy v kategórii Duševné zdravie?
Príbehy sa venujú širokej škále tém – od zvládania emócií, budovania sebavedomia a rozvoja empatie až po závislosti, tlak okolia či význam spomalenia, relaxácie a všímavosti. Všetko je spracované citlivo a primerane veku. Mnohé príbehy dopĺňajú audioverzie a omaľovánky.
Nie sú tieto témy pre deti príliš zložité?
Nie. Príbehy sú písané jednoducho a zrozumiteľne, s ohľadom na vek dieťaťa. Vďaka rozprávkovej forme dokážu aj menšie deti porozumieť vážnejším témam bez strachu či preťaženia.
Sú príbehy v tejto kategórii vhodné aj pre menšie deti?
Áno. Príbehy sú spracované citlivo a primerane veku tak, aby aj mladšie deti pochopili základné emócie a situácie, v ktorých sa môžu ocitnúť.
Ako môžem s dieťaťom tému duševného zdravia ďalej rozvíjať?
Po prečítaní či vypočutí príbehu sa s dieťaťom porozprávajte o tom, čo cítilo, čo mu bolo známe alebo nové. Pomôcť vám môžu otázky na diskusiu, ktoré nájdete na konci každého príbehu. Môžete vymyslieť vlastné spôsoby, ako zvládať hnev, smútok alebo stres – napríklad pomocou dýchania, kreslenia alebo objatia. Príbehy môžu byť skvelým začiatkom ďalších rozhovorov.
