Abby Voss
Malý šedík
4
min
5
+
4.13
Co můžeme dělat, když se nám zdá všechno pochmurné a když nás najednou přepadne smutek? Tento krátký příběh o dětském smutku nás naučí, jak tento pocit rozpoznat a překonat.
Duševní zdraví
V dnešní době je velmi důležité pečovat o svou duševní pohodu už od dětství – naučit se zpomalit, vnímat své okolí, poznat svou sebehodnotu i význam odpočinku. V příbězích zaměřených na toto téma dětem ukazujeme také rizika závislostí. Pojďme společně rozvíjet svůj vnitřní svět!
Otázky k
Duševní zdraví
O čem jsou příběhy v kategorii Duševní zdraví?
Příběhy se věnují široké škále témat – od zvládání emocí, budování sebevědomí a rozvoje empatie až po závislosti, tlak okolí či význam zpomalení, odpočinku a všímavosti. Vše je zpracováno citlivě a přiměřeně věku. Mnohé příběhy doplňují audioverze nebo omalovánky.
Nejsou tato témata pro děti příliš složitá?
Ne. Příběhy jsou psané jednoduše a srozumitelně, s ohledem na věk dítěte. Díky pohádkové formě dokážou i menší děti porozumět vážnějším tématům bez strachu či přetížení.
Jsou příběhy v této kategorii vhodné i pro menší děti?
Ano. Jsou zpracovány citlivě a přiměřeně věku tak, aby i mladší děti pochopily základní emoce a situace, ve kterých se mohou ocitnout.
Jak mohu s dítětem téma duševního zdraví dál rozvíjet?
Po přečtení nebo poslechu příběhu si s dítětem povídejte o tom, co cítilo, co mu bylo povědomé nebo nové. Pomoci vám mohou otázky k diskuzi na konci každého příběhu. Společně si můžete vymyslet způsoby, jak zvládat hněv, smutek nebo stres – třeba pomocí dýchání, kreslení nebo objetí. Příběhy mohou být skvělým začátkem dalších rozhovorů.
